Salut, moi c'est Oscar.

J'habite à Schaffhouse, et la course à pied est ma passion.

Tout a commencé quand des amis m'ont demandé comment se préparer pour leurs premières courses. Trouver la bonne course, écrire un plan, les accompagner pendant la semaine de course. Les voir franchir la ligne d'arrivée reste le plus beau moment du sport pour moi.

Je cours du 10 km au marathon. Mon entraînement repose sur des sorties faciles régulières, quelques séances qui comptent vraiment, et du calme quand ça devient dur.

Une grande partie de ce que je crois sur la course vient de gens qui la pratiquent au plus haut niveau. L'approche de Josh Kerr sur le mile, les discussions sur le mental dans The Running Effect, et l'équipe de Coffee Club, qui prend la course au sérieux, mais jamais eux-mêmes.